整骨 / 整骨心得
這星期一我去了在松江路上的整骨診所(在這個網站找的^^)
我是去整臀的 覺得骨盆很大很大 還有我的o型腿
醫師幫我診斷的時候 他說我的骨盆外擴很嚴重
而且向右偏(|||)
他還注意到 我的脊椎超歪的
肩膀很明顯地一高一低(我竟然都不知道= =)
他說這可能是我骨盆歪造成的 所以他先幫我整骨盆
一開始他用按摩機放鬆我的肌肉
然後扭我的大腿 小腿 他先整一邊
整完給我比較看看 屁屁有沒有變得比較小(好像有一點吧...)
後來他拿出槌子 敲我的骨盆 敲的聲音很大聲 不過不會痛耶
敲完 他幫我整脊椎
(會有咖拉咖拉的聲音 挺舒服的^^)
整個療程大約20分鐘吧
雖然感覺有些短 不過啊我覺得我的骨盆 真的變小很多耶(95cm->90cm) 曲線比較平順 好開心
醫師會一邊整骨一邊跟你說平日要注意的事情
ex.飲食,運動...
他說最好要常常去 做長期的
�了我的健康&身材 我還是會繼續去唄 (一次$500...唉 要花好多錢錢T_T)
我是去整臀的 覺得骨盆很大很大 還有我的o型腿
醫師幫我診斷的時候 他說我的骨盆外擴很嚴重
而且向右偏(|||)
他還注意到 我的脊椎超歪的
肩膀很明顯地一高一低(我竟然都不知道= =)
他說這可能是我骨盆歪造成的 所以他先幫我整骨盆
一開始他用按摩機放鬆我的肌肉
然後扭我的大腿 小腿 他先整一邊
整完給我比較看看 屁屁有沒有變得比較小(好像有一點吧...)
後來他拿出槌子 敲我的骨盆 敲的聲音很大聲 不過不會痛耶
敲完 他幫我整脊椎
(會有咖拉咖拉的聲音 挺舒服的^^)
整個療程大約20分鐘吧
雖然感覺有些短 不過啊我覺得我的骨盆 真的變小很多耶(95cm->90cm) 曲線比較平順 好開心
醫師會一邊整骨一邊跟你說平日要注意的事情
ex.飲食,運動...
他說最好要常常去 做長期的
�了我的健康&身材 我還是會繼續去唄 (一次$500...唉 要花好多錢錢T_T)