救救我吧~我白不回來啊....

上星期去海邊衝浪
結果  曬的嗚七嬤黑的  尤其是肩膀跟手臂的部分阿
超紅超黑的  我本身已經是屬黑的  結果這一下更黑的  好像沒洗澡阿

大家都脫皮了  只有我沒有脫  我真擔心都白不回來了呢?
有誰有方法  可以教教我嗎?
真的很明顯的  很黑到頂點呢 
謝謝大家了  ....