維他命b的問題？？？？

我是長期服用俏正美BB的愛用者,因為它對皮膚.粘膜的營養補充很優,服用後可恢復疲勞自然皮膚就水水的. 我使用經驗是缺乏維他命B、疲勞時就容易長痘子,我把它長期當營養補充, 就很少長痘子. 你要有恆心服用. 肌膚的調理不是一蹴可機.要有耐心. 當然長痘痘的原因很多種,還是要對症下藥.

最好早上吃

太晚吃對肝臟不好,增加負擔

而且要飯後吃。

我也有吃BB，感覺真的比較不會出油
痘痘也比較不會長
但要持之以恆，我有一陣子沒吃結果它又長痘痘
果然不能偷懶
我都是早餐後吃而且每天猛喝一千五左右的水

有人吃了尿變黃嗎?

SORRY,我已找到答案了

如果你服用較多維他命Ｂ或Ｃ（他們是水溶性的），用不掉的分子就會從尿排出來了，尿會變得有點「螢光黃」色的！所以尿的顏色其實會隨著食物改變，不過大致上是黃到橘黃色。

我的經驗是：吃完東西以後再吃，尿就不會黃，因為比較有吸收，我以前都一早就吃，現在都改成吃完飯才才吃

哪裡有賣呢??
價錢是??

俏正美BB  在屈臣氏or  康是美有賣,  約450元左右吧!