急~~天阿...我的小腿

我無意中在照鏡子的時候
突然發現
我的小腿變胖ㄌ
而且夏天一定都會穿熱褲、短裙ㄉ
變胖ㄌ覺ㄉ很醜
有水水知道可以瘦小腿的方法ㄇ
我知道小腿不好瘦
但是我不想變醜啦>``<
大家幫幫我吧
  • 是變胖還是水腫?
  • 有肌肉的小腿要怎麼瘦阿
    唉...悲哀
  • 我也很想知道...
    好像覺得自己的小腿日翌茁壯...
  • TO 經典範例
    那要怎麼判斷是變胖還是水腫阿

  • 格子系女生
    有腫脹感應該就是水腫而不是胖
  • 那那那
    有粗壯打不敗的肌肉型要如何處理呢 了多按摩之外還有其他方法嗎
  • jeanjran 
    一定要先捏軟就是囉
    可以買瘦身產品在運動之前擦喔
  • To maggie^^
                喔喔喔(努力點頭中...)我先每天都試試喔 再來告訴你成果 唉 希望我能持之以恆呀


    To 經典範例
               唉...你就不知道我每天打工都要站4小時耶 歹命耶我
  • jeanjran 
    那你應該是水腫吧?
    可以買精油回家泡腳喔~
  • 請問經典
    該買哪一種精油呢?你可以推薦一下嗎?謝謝!
  • 想瘦小腿
    想瘦小腿
    請問一下...要瘦小腿是抬腿有用呢???還是空中腳踏車有用呢???謝謝

    那肌肉型跟水腫型的小腿...各是要如何瘦呢??謝謝
  • To 經典範例
               (我這麼晚才回...)我不是水腫型的耶 我是肌肉型 唉 超想去打肉毒桿菌
  • manaco
    這樣就要問一下專櫃小姐了
    我沒有特別研究精油耶^^||
     
    jeanjran
    那就要先捏軟囉
    打那個不好啦
    打不好會一塊一塊的
     
    水腫的話
    盡量不要很晚才洗澡
    可以泡澡家沐浴鹽
    增快血液循環~!!
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