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有水水固定吃藤黃果or甲殼質嗎?!

想請問有固定在吃or吃過的水水們
吃的效果如何呢?!
要去那買阿?!

我知道Fancl有出甲殼質,但是不知效果如果所以還遲遲不敢買

請水水多多給意見,謝謝囉!^^
  • 我減肥期會配合吃甲殼素飯前或大餐前一顆
    很不錯,剛開始..馬桶都會滿出來..ㄏㄏ
    對了我是吃賀寶芙的..比一般市面便宜
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