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葡萄籽 / 葡萄子是飯後吃的吧?!

先前有多篇留言都提到GRAPE SEED是要飯前空腹吃
可是我查到的資料都是要飯後吃耶
而且最好和維他命C和E以及其他維他命吃
會有互相提攜的功用

我買的葡萄子罐上也是"take with meals"
  • 那..那..那..到底是要何時吃呀

    我已經搞混啦><"

  •  其實 我覺得如果胃不好的人,

     最好不要空腹吃,

     否則胃會更難過,

     親身經歷..

  • 其實我也搞不懂該什麼時候吃
    (都想到才吃..)
    那正確到底該...?!
  • 推..倒底是怎麼吃的效果最好勒..
    我也很想知道
  • 空腹吃 
    若嫌粉會澀的話可以裝膠囊
    若裝了膠囊或單吃粉胃都會感到不舒服時
    可加在牛奶豆漿果汁裡面一起喝也是可以的
  • QQ123
    QQ123
    飯後吃比較好!

    有防老化,相當好喔
  • c 應該要飯前吃喔!!他是水溶性的,飯前吃比較容易吸收,E是要飯後吃,他是脂溶性的,飯後吃比較容易吸收. grape seed應該都是水溶性的.所以要飯前吃
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