滷味到底會不會胖呀?

滷味會胖嗎

可是減肥除了吃這個

其他都是吃不飽要不然就是很難吃耶

小藍天

2004-05-05 21:33:52

當然會
滷味其實很油的

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黛緹絲

2004-05-05 22:27:20

而且有點鹽份太高了，容易水腫哦~

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菲菲妮

2004-05-06 08:28:57

其實我覺得不會耶,我每次補習時都會買滷味來吃
然後我都會跟小姐強調我什麼都不加,其實一般賣的人都會傻眼,然後問說:口為這麼淡喔!!我都很尷尬的說對阿!!
另外,我絕對不會點豆皮或是先炸過的東西,我只要是吃滷味都會這樣!! 自己是覺得還滿健康的啦^.^

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迷你兔

2004-05-06 09:50:51

我也都會要求什麼醬都不加........
只會叫老闆放一點薑絲,會選海帶.豆乾.蔬菜類...比較低熱量的種類.....

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嚕嚕貓

2004-05-06 12:39:24

先不要說熱量的問題
其實光吃滷味會營養不良的唷

熱量高不高要看妳選什麼吃呀
丸子類熱量超高
魚板類也是
油炸類的像豆皮更是糟糕
....這樣東挑西撿的可能只剩下高麗菜吧
而且大概只能過個滷汁吧
任何醬都不能加
....ㄟ.這樣還會好吃嘛.... @.@

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jeanjran

2004-05-06 14:06:04

刷上去的那個醬鹽份超高很容易口渴水腫

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米樂

2004-05-07 14:20:09

原來這些日子都被吳師傅魯味給騙了...
我還以為很清淡咧....
現在就只有規定每瘦三公斤就吃一次慶祝好了...

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也想知道耶~

2004-05-07 15:54:53

我覺得水煮的那一種魯味比較清淡

蒟蒻其實用昆布醬油熬煮一下蠻好吃的

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nienie

2004-05-07 16:11:59

我每次都吃高利菜和百頁豆腐當晚餐
一個星期兩天
其實可以吃的蠻飽的!!!
可是夏天吃好像怪怪的...><

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nientiffany

2004-05-07 16:15:46

滷味太鹹了
你可以吃充滿高麗菜的水煎包
或者潤餅捲
應該也可以吃飽
熱量又不高

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wayun

2004-05-07 17:36:04

真的ㄇ水煎包熱量不高ㄇ???

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nientiffany

2004-05-07 19:15:17

wayun:
你要吃非油炸的  煎的要把外層油吸乾再吃
裡面只有高麗菜  沒有肉
我以前晚餐都吃這兩種  保持好身材

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