fang-fang 2004-04-21 09:09:32 該吃那些維他命呢? 我今年26歲,想開始攝取一些維他命的保健食品來保養身體,我目前剛開始吃葡萄子抗氧化,,像我的體質很容易感冒而且皮膚也很暗沈,請問各位水水們我該吃什麼呢..