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照鏡子看到自己癡肥的腿..我要瘦腿啦

說癡肥是有點誇張啦...
其實我的骨架是嬌小型的體重其實也不重
可是就是容易胖下半身
過了一個冬天胖了3公斤左右
可是偏偏肥肉都長在腿上了(還有膝蓋也變的好醜)
有什麼方法可以瘦整枝腿呢?
我知道可以走路
那還有其他方法嗎??
拜託各位水水了!謝謝!!
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