吃過有效的減肥錠或是甲殼素

我是有在吃芳珂的完美纖體perfect slim
不過之前有搭配一天30分鐘的運動和營養均衡的三餐，
所以瘦得較快，
開學之後很忙，
結果fancl就只能當作吃心安的了~

我買味全唐辛子那罐已經第2罐了耶  我覺得還不錯啦 好像有拉的作用耶.....早上起床吃 如果接下來沒吃壹點甜東西  突然打隔會很恐怖  因為好像耳朵會爆掉...很衝感覺...辣吧....

小槴子花.獨自生活的貓.蘇打餅干&橘子喵~
你們說的我都有吃過
(還有唐安琪的甲殼寶.白蘭氏的.7-11有賣的都試過啦--根本沒用)
不過芳珂的完美纖體perfect slim除外
我覺得還是諾美亭最有效耶
大概是因為吃的那陣子心情極度低潮
所以真的都吃不下東西
(但還是會強迫自己多少吃一點)
我吃的那1個月也沒有什麼副作用
是真的有瘦
但還是有個限度吧
因我本來就不會很胖
(不要罵我那還吃幹嘛?女人永遠都覺得自己是胖的嘛..)
所以能瘦的限度還是有的
還有 
我是吃10mg的
已經停藥有快半年了吧
也沒什麼在胖(約上下+-1kg左右)
但我覺得路人c說的有理
還是要加上運動
而且停藥後的時量也是要自己控制
(在吃藥期間食量就要慢慢減少)
不然就算是吃仙丹都沒用!
給各位參考看看囉..