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豐胸大作戰^o*

雖然已經過了發育期,但是我覺得只要靠後天的努力,ㄋㄟㄋㄟ還是會順利成長的!
我的豐凶計畫是每天吃牛奶,起士,選早上或中午吃雞爪當正餐,把豐胸中藥當水喝,晚餐7點以前結束.每日至少睡8小時<聽說ㄋㄟㄋㄟ是在睡眠中發育的喔~>
一星期游泳3次,<防止胖到不該胖的地方!>
有沒有水水要加入的?一起來為咪咪加油吧!
  • 另外也徵求成功豐胸經驗喔!
  • 好讚喔 !
    吃雞爪 ' 我好喜歡吃 ' 是要補充膠質還什麼呀 ?
  • 對ㄚ~是補充膠質唷!而且還有一些些脂肪..嘿嘿,聽說如果在搭配富含vtamin c的食物,膠原蛋白合成的能力會更強唷!!一起讓兩團肉 衝衝衝.....
  • 今天我早上吃
    低脂牛奶一杯
    芝麻土司夾蛋加 一片低脂起士

    中午吃一帶雞腳<約15隻左右>
    一杯500cc無糖豆漿
    晚上可能會吃少一點,不過還沒想到....
  • 我也...
    我也...
    你喝的豐胸中要是啥?可以告訴我嗎?
  • 就是紅棗10顆加何首烏2片當歸,黃耆,枸杞一些,用水下去煮,我是沒有在量水量,都煮的濃一點待涼在加水稀釋,反正你在一天之中要喝完就對摟~
  • 什麼東西吃多了都不好ㄚ~雖然雞腳吃多了膽固醇有可能會過高<大部份這是針對年記大的老人而言,因為年零增加對膽固醇的代謝會減緩>
    ,所以你也必須吃一些青菜來中和一下,我覺得倒也還不至於對身體或血液有什麼不好,膽固醇也是製造荷爾蒙的必要物資喔~
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