轉貼: 吃酸梅少些皺紋、青春永駐！

凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，

舉凡那些可以防止老化的秘方，都有少趨之若鶩，

要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，

不妨試試具有防止老化功用的酸梅 ！




現在，有醫學專家指出，

一般孕婦特別愛吃的酸梅 ，其中蘊含防止老化的功效 。

有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；

但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，還能當零嘴。

來點酸梅，自然活力充沛，

由於，酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，

肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，

更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。

要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，

保持心情愉快，自然凡事不易煩心。


另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，

其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食 。


酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，

並驅除使血管老化的有害物質。

要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，

讓自己提提神還有,酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，

所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，

賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多!