是不是有年輕媽媽可以談談

我懷孕時胖了17公斤..現在生完8個月了..比以前胖1公斤..所以妳別太擔心啦...

我懷孕胖了26公斤
現在兒子已經快2歲了

我不說
沒有人相信我是媽媽

以後你一定可以瘦下來的

而且我已經快要30歲

我懷孕大約胖了20公斤吧
生產完很快就瘦到原來的體重
可是那是因為我月子沒坐好，吃也沒吃好又要帶孩子才會這樣，實在不建議!!
而且每個人體質不一樣..也沒有標準答案~

我想你為了孩子還是要繼續吃吧!
但你可以請教醫生怎麼吃是胖到小孩而不是胖到媽媽
這很重要丫!
相信你的醫生會告訴你

只要你有心要瘦下來
我想不困難的
我不是年輕媽媽
不過我生我兒子的時候
大概胖了20公斤
後來也是瘦下來了

你不要想這麼多囉
快快樂樂去生產才是真的
還有要好好坐月子
不要為了怕胖而不吃喔
身體顧好最重要

我跟大家不太一樣耶，我懷孕的時候只胖了12公斤，從背後看根本看不出是孕婦，因為我四肢都細細的，只有腹部微微隆起，加上我又高(168cm) 所以相形之下肚子就更小了。我是真的覺得懷孕是讓女人變美的一個契機，一定要好好把握。我自己是覺得懷孕讓我的皮膚跟身材都更好，我現在看起來比以前更年輕，常常有年紀比我小的人，猜我比她們更小！

to~找哥哥
是阿!好羨慕喔!!!
有什麼方法或是要特別注意什麼呢?

ㄟ....我想妳的週數應該跟我差不多吧~
我現在30週多.懷孕前39kg現在54kg.聽說越到後期胖的會越多.但小baby的需求也更多ㄛ.所以吃吧~現在多吃魚DHA小朋友視網膜及腦部發育會好喔(頭好壯壯~)
我不吃零食.也不吃垃圾食物.但每回產檢時醫生總是告訴我胖太多了.要我少吃飯、麵米食澱粉類...可是就算每餐祇吃半晚飯還是一樣胖那摸多>"<.所以我也不管那摸多了.現在以小BABY為主.給它最好的營養.因為真的是媽媽吃甚麼小朋友就跟著吃甚麼~它是照單全收滴~

保持愉快的心情是粉重要的唷~一起加油吧.

哇！我都沒想過要注意什麼耶！但我現在仔細想想歸納起來，我發現我懷孕的時後吃得並不多，運動量又夠，我那時每天走約7、8分鐘的路到捷運站坐車，坐到忠孝復興站後再走路到忠孝東路敦化南路口上班，每天都是來回這樣走，再加上自家的樓梯每天要爬四層。說到吃，我並不會刻意去吃很多，補充小孩子的養份，我還是正常吃三餐，飯後吃水果，反正飲食習慣跟懷孕前幾乎沒什麼變，我看有些孕婦都刻意去吃什麼什麼，希望baby長的好長的漂亮，其實醫生也有說，不用刻意去改變什麼飲食習慣，基本上遺傳基因是最重要的喔！至於皮膚要好，那是體內荷爾蒙改變的關係，有人懷孕皮膚變好，有人懷孕皮膚變差，我是運氣比較好變好(我的baby是男的)，但坐月子時不要喝水蠻有用的喔，小腹會很快就沒了呦！坐月子時如果有認真去吃麻油雞、豬肝、腰子，皮膚會白裡透紅呦！但不可大吃大喝，我上面說的那些食物是當正餐吃，不是點心喔！也就是妳吃了這些坐月子的料理後，就不要再吃其他有的沒有的，但青菜可多吃，才不會便秘！拉拉雜雜說了一堆，希望對妳們有幫助！

產後有餵母乳可以瘦很快喔...