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今天買了GNC的葡萄籽

我有吃!
是我去年10月在舊金山GNC門市買的
也不知有什麼分別
我是咖啡色的瓶身
只是很大顆
有點難吞
  • 我吃了GNC的, 也是在美國買的 大概半年之久
    不過我有搭配一顆澳洲製的蜂膠
    每天早上空腹加一大杯的白開水喝
    效果不錯
    比較不會動不動就感冒還有長小痘痘
  • 我不愛吞藥丸 我同學在美國幫我買到美安葡萄籽
    是用喝的 我覺的痘疤真的變淡一些 皮膚也較細緻
    最棒的是鼻子過敏竟改善很多
  • 計得要空腹吃、吃時搭配一顆維他命C吃
    效果會更好
    兩種我都有吃過,現在吃的是綠色瓶子的
    個人是覺得紅瓶子比較好ㄌ
    一定要有恆心吃喔
    美白效果會很讓人滿意喔
  • 搭維他命C吃是為了讓葡萄子的成效提高
    維他命應該比較沒差吧
    空腹吃只是吸收較多而已
    並不會影響太多吧
    任何健康食品都只須吃適量就好
    吃太多,身體也會自動排出
    所以,按時吃才是最重要的喔!
  • 這樣說好了
    廠商都會希望你多消費,所以要你吃的劑量往往都會超過人體所需
    像我吃GNC女性綜合維他命,建議吃兩顆。可是我學營養食品的朋友就跟我說一顆就夠了
    吃這些東西只是在於補足我們所攝取不足的。如果攝取份量夠了,人體就會將多餘的隨著排泄物排出
    我是認為一天吃一顆就夠了,當然,一切還是得看你
    葡萄子要空腹吃(可以搭配一顆維他命C)
  • 電視機,
    可以問問你學營養食品的朋友,到底一天要吃多少單位的葡萄子就足夠了呢?謝謝!
  • 各位水水,
    真是不好意思好像我又重開了一個 "老調牙"的話題
    不過,今天去逛 COSTCO的時候,突然想到在美國的梅他命比台灣便宜很多
    所以回家之後,就趕緊上網搜尋什麼對皮膚較好
    結果發現"葡萄子"如此熱門
    所以就上網訂了GNC的
    不知有哪位水水有吃果這家的呢?
    我買的是 : Preventive Nutrition
    Proanthocyanidin (藍色瓶身,紅色瓶蓋)
    如果有任何水水知道的話
    可否交流一下意見呢?
  • 嗯....終於有人理我了...:)
    可是我買的是藍色瓶身,紅色瓶蓋耶
    因為看到好多人在這裡討論吃葡萄子有好多的好處
    所以才想買來試試看
    anyway,如果吃這個真的能淡化痘疤的話,
    我在上來post 給大家分享吧
  • 其實原本我也是想買美安的
    但是沒想到他在美國的價錢也是很貴
    所以才買GNC
    不過,試試看囉
  • Schroeder
    Schroeder
    我吃的德國藥局出的一款...

    opc加vit.C....皮膚是真的有變的比較好...
  • To 電視機,

    我今天買了GNC但是我看到瓶身上面說明,
    一天要服一到三顆,
    那請問我是要一次早上空腹吃三顆,還是每餐空腹前吃一顆?
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