救救我的小腿~

這是可以改善的
但是...需要長時間和耐性
每天起床時和睡前抬腿30分鐘
再加上買按摩霜勤加按摩
起碼3個月才會有效果喔
還有盡量不要穿高跟鞋
如果要立即見效的話
可以穿防止靜脈曲張的治療襪
效果很好的喔
最好是買醫療人員穿的那一種
一雙大約4,5百元
不過我還是建議抬腿按摩才可以治根
我的小腿就是這樣瘦下來的喔

請問那要到哪買啊?

據我所知，
各大醫院別的藥局好像都有，
美華泰也有，
這種襪襪有分丹尼數，數值愈高就愈緊，錢錢也愈貴
妳可以先從140~180丹的開始穿
記得要在早上起床，還沒下床就要穿喔!!!

TO bonniey
謝謝你的回答....3Q

記得盡量不要穿超過8小時喔..

TO inlisa.....謝謝你的提醒!3Q