游泳會使肩膀更寬嗎?

是阿....會越游越寬喔

雖然手臂會變結實..但要是一停止運動的話

就會變成肥肉了

不過游泳是個好運動就是了...(自己半隻旱鴨子還有臉講這個話...^^"")

我以前游泳減肥的時候都故意不用手只拿浮板
感覺上這樣手臂比較不會運動到(因為我是比較不粗的那種..不想粗)
而且下半身加倍運動到了吧....