蜂王乳vs蜂王膠

只有蜂王乳和蜂膠啦!沒有東西較蜂王膠啦!我都在美國的Vitamin Shoppe買的,都是膠囊的ㄡ,非常易吞,價錢又便宜,http://www.vitaminshoppe.com
可查他們全美的分店,也可網購
蜂王乳=royal jelly
蜂膠=bee propolis

因為我本身有過敏性鼻炎,當初吃這些東西並不是愛漂亮而是增進自己的免疫系統,最先是吃蜂王乳加花粉,後來上次因為買錯將花粉買成蜂膠,所以現在就繼續吃嘍,其實2種東西功效是相輔相成的,可以同時吃,都是增進免疫系統,但蜂膠有殺菌做用,蜂王乳著重在美白.其實我個人認為只要找合格的有品牌的大廠即可,不必買名牌,當初會買這個牌子是因為住紐約,他們店裡的貨色齊全,有大包裝又比GNC便宜,而且在曼哈頓有很多分店,看起來具規模且可靠,因此以後維他命都在那邊買.至於功效就要看個人,健康食品的並不是藥,我是覺得快感冒時很有效,尤其是咽喉部位的不適,反正不貴,你可以試試嘍