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減肥 / 吃諾美婷就可以正常飲食嗎?

如題囉
到底需不需要節食
還是正常三餐飲食就會瘦丫?
它和羅氏鮮哪個比較好用?
  • 因為會沒啥食慾!
  • 不用特意的節食
    吃了諾美婷後,就不會想吃東西了
    不過還是要強逼自己吃點東西.
    我都會強逼自己喝點牛奶.吃水果.
    羅氏鮮我之前也有吃.效果不大.
    必竟又不是每天都吃得很油.
  • 我有吃
    我有吃
    請問冰后
    為什麼吃諾婷美會中風????~~~怕怕~~~可以告訴我原因嗎?謝謝!
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