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小s的書好看嗎?

大家應該知道小s出書了吧。應該是徐老師一分鐘瘦身操吧,好看嗎?
  • 我買了,這本應該不是用來看的哦!要用做的啦∼
    書中還有附VCD,應該是在錄娛樂百分百拍的吧
  • 直得買ㄇ???
    我很怕實用性不高...
    因為我沒看過她的瘦身操...
  • 還不錯啦,她講解還滿清楚的,而且也有說明哪個動作沒什麼用,
    只是純粹放鬆身體,或是哪個動作可以不用做,哪個必做等等,
    昨天挑幾個跟著做,還真的有點酸酸的感覺咧∼
    不過她也說這些運動要持續做才會看的到效果
  • 喔....
    因為我昨天有看到新聞...
    有一點心動說....
  • 我在博克來訂的,新書有打七九折哦!
  • ACT:
    我買213元哦
  • 有些形容詞還滿好笑的啦,比如小S稱上手臂有肥肉的人為「蝙蝠俠」∼
    虧她想的出來^O^
  • to Jukia :

    妳怎買的那麼便宜呀 !
    我打折後還要 24多 ....
    我做完自己的運動後再加她的 .... 我每邊各做 4 次的 4 個八拍 ... 所以滿身汗 !

    七點多洗碗後 ... 八點去買 .... 八點半回來 .... 做到九點多 '

    爽 !
  • 我覺得看vcd就讓我笑很久囉....不知道會不會真的笑到腹肌都出來...實用性方面我不知道....但我也有做一些裡面的動作....例如提臀....我覺得還蠻有用的喔....不過真的要持之以恆....
  • 我是在博克來預訂的啊,它新書都是七九折哦!
    不過動作要快一點,不然過幾天就變九折了∼
  • 前天看娛樂百分百時....
    小S說第一版的某一頁有編輯錯誤...
    有一個姿勢是瘦腹部..大腿...
    但編輯錯誤寫成是健胸的....
    小S說下一版的才會修正..
    把這個訊息告訴大家....
    在意的人可以等下一版在買.....
  • 那買到第一版而且已經拆的人可不可以換呀??
  • 記得沒錯的話是七十幾頁的部份吧
    圖片是小S做趴著但手和腳翹起...只剩腹部頂著地的姿勢.....但是文字編輯錯誤寫成是和胸部有關的...我也記不太清楚...請有買的水水幫忙對照一下!!
  • 大家盡力的做 !

    我相信可以帶給大家滿意的效果喔 !

    ^^~
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