• 把冰淇淋拿到微波爐加熱吃,
    滿有用的,熱量很高!
  • YAYAKO
    YAYAKO
    偶ㄉ男友178/59,跟你一樣是瘦子
    跟他在一起我們作息差不多
    我胖了幾公斤他卻毫無動靜
    我覺得這跟體質有差~.~"
  • awei~~~

    單吃冰淇淋熱量就很高了,
    不過加熱吃會更高是我想聽來的,
    也滿有用啦!比直接吃容易胖哦!
    由此可知,炸冰淇淋還是少吃為妙!!!
  • (一紙盒全脂鮮乳+兩瓶養樂多)混合,當飲料or早餐or宵夜,味道還不錯。
    粉有效!!!
    我男朋友因腸胃吸收不好,怎麼吃就是胖不起來,而(鮮乳+養樂多)可能可以健胃整腸又是高熱量,所以我男朋友在兩個禮拜內,胖了3公斤喔!

    想增胖,就試試吧!
  • bigboy
    bigboy
    真ㄉ有效ㄇ 會有副作用ㄇ
    ............................
  • bigboy
    bigboy
    看體質摟......
  • 謝謝大家ㄉ意見
回應...