減肥配方
因為我是不定時的收看圓滿計畫
我想一定也有很多水水沒看到
我將我看到的幾個減肥方式提供給大家
希望貴水水有看到別集的或你聽過有效的減肥方式提供給大家
一起分享
<<玫瑰蜜棗茶>>
1.10顆蜜棗加1500c.c的水煮滾
2.再加入玫瑰花包一包(迪化街有賣一包一包包好的,1包40元)
3.轉小火煮10到15分鐘即可喝
要再3到4小時內喝完最好
有些人是喝了1杯就狂拉
但我全喝完都沒事
只覺得腸胃一值在乳動
可能應為每個人體質不同吧
<<雷公根茶>>---瘦下半身---排水---減少靜脈區張
1.雷公根150g----青草店有賣
2.白果10顆------中藥店有賣
3.水1000c.c
將材料一起放入水中煮
1天大約喝2000c.c
這個我今天才看到的
還沒試過
不過今天看節目有1個妹妹是過
真的大小腿都有瘦
滿心動的想試試看
我有其他的瘦身茶
但那個食譜借同學了
等我拿肥來在po幾個減脂茶上來大家
我想一定也有很多水水沒看到
我將我看到的幾個減肥方式提供給大家
希望貴水水有看到別集的或你聽過有效的減肥方式提供給大家
一起分享
<<玫瑰蜜棗茶>>
1.10顆蜜棗加1500c.c的水煮滾
2.再加入玫瑰花包一包(迪化街有賣一包一包包好的,1包40元)
3.轉小火煮10到15分鐘即可喝
要再3到4小時內喝完最好
有些人是喝了1杯就狂拉
但我全喝完都沒事
只覺得腸胃一值在乳動
可能應為每個人體質不同吧
<<雷公根茶>>---瘦下半身---排水---減少靜脈區張
1.雷公根150g----青草店有賣
2.白果10顆------中藥店有賣
3.水1000c.c
將材料一起放入水中煮
1天大約喝2000c.c
這個我今天才看到的
還沒試過
不過今天看節目有1個妹妹是過
真的大小腿都有瘦
滿心動的想試試看
我有其他的瘦身茶
但那個食譜借同學了
等我拿肥來在po幾個減脂茶上來大家