減肥瘦下來就連胸部都變小了QQ
最近終於把體重減下來一點
本來還滿開心的
結果發現胸部也跟著一起縮水了
原本以為減肥之後身材比例會變得更好
沒想到腰和腿瘦了,胸部也明顯變小
連以前穿得剛好的內衣現在都開始有點空了
真的有點哭笑不得
而且現在覺得上胸比較沒那麼飽滿
整個胸型也跟以前不太一樣
明明只是想減掉多餘的脂肪
沒想到連自己不想瘦的地方也一起瘦掉了QQ
有看到一些人分享減肥期間會搭配重量訓練或調整飲食
希望可以盡量維持胸型
但每個人的方法好像都不太一樣
想問問大家,減肥瘦下來胸部也跟著變小是正常的嗎?