念珠菌感染吃什麼蔓越莓益生菌? 哪個牌子好?如何選擇

近期壓力大常熬夜，念珠菌感染反覆發作好幾次了，每次都有去看醫生拿藥，但好像無法根治過沒多久又開始癢，嚴重的時候還會到刺癢超級不舒服，坐浴也有試過，復發到覺得人生黑暗@@

聽朋友說吃蔓越莓益生菌有用，但選項太多了所以上來問大家有沒有推薦的牌子，到底要怎麼選才會對症下藥，非常想脫離念珠菌地獄⋯⋯⋯麻煩各位多多分享了謝謝😣🙏