站櫃站到足底筋膜炎🥲真的痛到連下班回家都不想走路

我是百貨櫃姐，每天工作幾乎都在站
尤其假日、檔期活動那種，一站就是10幾個小時😭

以前一直覺得，腳痠應該只是正常疲勞，回家休息睡一覺就好了
結果後來越來越不對勁…
開始變成每天早上起床，腳一踩到地板就超痛

那種感覺很像腳底被刺到一樣，尤其剛起床的第一步最明顯
有時候甚至站櫃站到後面，整個腳底都會有刺痛感
下班連走回捷運站都覺得很痛苦😭

後來去檢查才知道，原來是「足底筋膜炎」
當下其實真的有點崩潰
因為我們這種工作，根本不可能不站啊
後來朋友推薦我去巴黎國際長春汐止院區
醫師那時候有先幫我評估腳底狀況
也有跟我解釋
其實很多長時間久站的人都很容易有這種問題

後來我是做二次離心PRP療程，做了一個療程後，真的好很多
最主要這個是不用開刀、恢復期也比較能配合工作
現在走路真的比以前舒服很多

至少不像之前那樣
每天光想到要站一整天，腳底就先開始害怕…

真的覺得
很多長期久站的人
都很容易把痠痛當成工作日常
但其實身體不舒服的時候，真的要早點處理
不然等到痛到影響生活跟工作
才會發現原來已經撐太久了
單純想分享自己的經歷給一樣需要久站工作的人
不要像我一樣忍到很嚴重才面對😭
也很謝謝醫師當時很仔細幫我評估跟治療
現在終於不用每天下班都痛到懷疑人生了🥹