30幾歲就得白內障的過來人親身經歷…

想以自己的故事給大家作為警惕…

我以前很長盯著手機和電腦整天，就算下班也還是追劇

懶得出門和社交

關燈睡覺前都還要滑一陣子手機才捨得睡

今年初我開始隱約覺得自己的眼睛不太對勁

身為一個每天盯電腦超過10小時的上班族

一開始只以為是用眼過度、乾眼或度數加深

但怎麼換眼鏡都沒有明顯改善

反而覺得畫面有點霧、對焦變慢

晚上看螢幕時還會有點吃力

後來還是去眼科做了完整檢查

醫師直接點出問題是白內障……

老實說當下有點難接受，因為我才30幾歲！！

總覺得那是長輩才會遇到的狀況

但醫師也提到，其實現在白內障有年輕化的趨勢

長時間用眼、生活習慣、甚至體質

都可能讓白內障提早到來

沮喪歸沮喪，該治療的還是少不了

白內障也沒辦法吃藥還是點眼藥水改善

評估之後，我決定直接做飛秒雷射白內障手術

一次把問題處理掉

手術前醫師有詳細說明流程

飛秒雷射會先把白內障的水晶體分割

可以用比較低能量的超音波把混濁的水晶體取出

跟傳統方式比起來，精準度跟安全性都更高

也能減少對眼睛的負擔

對我來說不只是解決白內障問題

畢竟我才30多歲，未來的路還很長

能用比較不傷眼睛的方法就用

另外我也選比較高階的人工水晶體

主打抗老化設計

也特別強調已經改善過去容易出現的眩光問題

實際手術過程比我想像中快很多，也沒有那麼可怕

因為前段用雷射處理精準且快

後面超音波能量降低，整體感受是穩定且可控的

術後前幾天會有一點適應期

但視力恢復的速度很快

大概一、兩週內就能明顯感覺到清晰度好很多

現在長時間用電腦

眼睛不再那麼容易疲勞，也不會有霧霧的感覺

工作效率其實有被拉回來

不過為了眼睛健康

我比以前更長跑廁所或茶水間休息眼睛了XD

如果不幸跟我一樣得了白內障

北部陳X川醫師技術滿好的，人也很nice

當然最好還是提早保養、避免像我這樣的悲劇啦…