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茶葉蛋
茶葉蛋
2026-04-23 11:24:32

幫助順暢的保健食品？

最近常常加班好累

三餐也是都隨便吃一吃

常常已經快一週沒上廁所

體力跟氣色都好差😭

想說問一下有什麼保健品可以推薦的呢?

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  • 阿寶
    阿寶
    2026-04-23 19:53:03

    我吃綠藻還蠻有效的

    而且不是會腹瀉那種也不會肚子痛

    綠藻的纖維很多，對於便秘很有幫助

    我吃遠東生技的

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  • 小花
    小花
    2026-04-25 12:53:48

    有上廁所氣色真的會比較好吶

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