KITTY0920 2026-01-16 00:41:31 換季保養重點就是補水要補好補滿 換季皮膚屏障變弱真的很常見我以前也是臉乾、泛紅、上妝不貼怎麼擦都只是一時舒服後來改從用的的保養下手我自己是一起床每天都會吃一包美之選有含玻尿酸那款補水力真的比單擦保養品還要給力皮膚比較能留住水、早上洗臉不再緊繃現在換季反而很穩定不太會泛紅長小粉刺不醫美、慢慢調 ,簡單基礎保養就夠了有人也是靠飲食或營養補充改善換季乾荒的嗎?可以再推薦一些自己的保養名單嗎