Elenor 2025-10-15 17:33:12 長途單車/登山時,該選建議帶什麼零食? 各位戶外大神們好!下週準備進行一趟 4-5 天的長途單車旅行 (或是週末兩日登山行程)。每次這種長途活動,最大的困擾就是一路吃下來的都是甜膩的能量棒、羊羹或巧克力...吃到後面真的會很反胃、很膩口!而且流汗多,身體很需要補充鹽分。想請問大家有沒有推薦哪種零食可以攜帶??