減肥中也能吃甜甜😋 推薦這款全聯優格做成蛋糕超無負擔

有時候減肥減到一半

嘴巴真的很想吃甜的

但又怕胖得太快（這女人真的好麻煩🤣

我就會自己動手做這個優格蛋糕

只要用到無糖優格、3顆雞蛋、60克砂糖跟30克過篩完的玉米澱粉

全部攪一攪倒進模具

用氣炸鍋160度烤45分鐘就完成了

烤好後外層會呈現微微的金黃色

裡面的糕體綿密細滑

吃起來奶香濃郁又不膩😍

我會偏好無糖優格再另外加糖

好處是甜度可以自己調整

味道也會比較天然一點👍

然後我最喜歡使用的優格是母傳優格

這款沒有加糖、膠和乳粉

吃起來是濃濃的奶香帶一點微酸

所以做出來的蛋糕也不會過於甜膩

吃自己做的甜點就是特別幸福

完全沒有罪惡感了😂

而且真的會忍不住一口接一口

超適合想吃甜點又怕胖的人！