控制不住自己的嘴 就靠減肥保健食品來抵抗美食的誘惑

老實說我會開始吃妮萃美的纖魔式，純粹是因為朋友聚餐時被問「你是不是最近圓了一點」……

雖然她不是惡意，但那句話真的刺到我

回家立刻默默搜尋可以幫助控制飲食的東西，然後就看到不少人推薦這款

吃法也蠻簡單

我是就照基礎的方式：中餐前1顆、晚餐前2顆

剛吃了兩週的時候，最明顯的感覺是比較不會失控亂吃了！

以前晚餐常常吃到太飽才停，還會邊滑手機邊加碼甜點或鹹酥雞

現在是吃到之前的七八分飽會有種差不多了的感覺

對那種再多吃一點的衝動有比較能控制住，覺得很神奇

到現在已經吃了兩個月了

感覺它真的能慢慢控制住我的體重

現在出去聚餐或是跟姐妹們出去吃甜點都不用擔心了～

接下來也打算繼續靠它來維持在好的體態！