愛滑手機真的會是得白內障的主因嗎？

40歲就得白內障，真的是有點讓人驚訝！

白內障不全是因為滑手機，

年齡增長、紫外線曝露、甚至體質差異也可能是原因，

防藍光APP雖然能減少眼睛疲勞，但無法完全避免白內障發生，

你也別太擔心，這是眼睛正常的退化現象，

既然已經知道了，記得定期回診檢查眼睛狀況，

如果視力開始影響生活，就要考慮做手術了，

我媽去年也做了白內障手術，是在晶X眼科給陳逸川醫師開的，

我們給她選了全焦段人工水晶體，手術後調掉近視和散光，

她現在的視力變的很好，生活也比以前更方便了，

白內障手術其實不可怕，找個有經驗的醫生，溝通清楚就能安心！

除了年齡，長時間使用眼睛也會增加白內障的風險，防藍光APP有點幫助，但是維持眼睛健康最關鍵的，還是要定時讓眼睛休息，避免讓眼睛過度疲勞，養成良好的用眼習慣才有用，不過白內障比起其他眼疾算比較好處理的，記得要常注意眼睛的狀況喔～該手術時也不要拖延～