做凱格爾運動真的可以改善鬆弛嗎?

雷射治療呢

應該是要持續每天做

才有可能會有效果

但是也是要看情況

如果是輕微的鬆弛狀況

運動才會有用吧

凱格爾運動算是保養用的吧

如果已經鬆弛到蠻嚴重的話

光只是做運動很難改善

還是要考慮其他的方式

現在有很多讓私密處緊緻的方法

像是雷射或手術之類的

像我之前也嚴重到有漏尿的情況

但去佳思優診所跟陳依凡醫生諮詢後

決定做私密處美型手術

這個是三合一的複合式療程

有陰道緊縮跟小陰唇美形還有輔助雷射治療

一次解決漏尿跟時常感染的問題

這個做完恢復期很快不用住院

傷口也是微創的做法

我漏尿嚴重的問題也完全解決了阿~

請問手術後會不會很痛啊

我超怕痛所以很擔心

我也有時候會漏尿

很想去手術但會怕

看來運動效果不太夠

可能要考慮其他的方式了

樓上說的那個如果是女醫生

那我會考慮去問問看