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台中減肥診所推薦:實際體驗減重流程才發現吃對就能瘦

最近真的對體重很厭煩

明明不吃炸的也不喝手搖

體重還是不減反增...

後來朋友推薦我去小宙醫學試試看

初診就先安排了身體組成分析和3D掃描

還做了一些荷爾蒙跟生活習慣的問卷

這些都是針對個人體質去規劃療程的依據

醫師跟營養師真的都超專業

不會只是說少吃多動這種廢話

反而很有系統地告訴我

會導致肥胖是哪些原因造成的

療程也不是硬塞一堆減肥藥

他們有幫我安排飲食跟一些營養建議

從初診到現在差不多七週

感覺身體變得更輕盈了

體重計上的數字也一直穩定減少

而且營養師每天都會用app追蹤我的飲食狀況給我建議

每週再依照效果做微調

真的有種被好好照顧的感覺

覺得這次終於找到適合自己的方式

推薦給和我一樣減重碰壁過的人來試試看~

  • 請問這個飲食份數是營養師調整的嗎?要怎麼計算呢

    對~是營養師依據我的身體狀況設定的
    營養師會教計算份數的方法
    我都用我的手當比例尺拍三餐上傳到app
    隔天營養師會再幫我檢查跟給我當天的飲食建議這樣!
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