#問 姊妹們平常都怎麼保養!!!

作息正常很重要，身體的狀況都會反映在臉上。

除了作息跟飲食正常之外，保養我是都擦蘭蔻極光水，

它代謝粉刺跟消腫痘痘的效果很好~持續擦膚質也有變得光滑好摸

如果覺得保養品跟皮膚科都沒有效果

建議固定去給別人保養

像我皮膚比較不穩定 都選長期的課程

還滿有效的 膚況改善很多

我覺得日常保養也蠻重要的, 皮膚每天都要吸收營養加補水, 光靠治療無法維持水嫩度, 吃a酸反而會更乾 ~ 我之前a酸治療, 平常除了做足基礎保養, 還有用適樂膚的水光精華, 這款成分含有B5+神經醯胺可以讓肌膚快速修護