空氣污染很刺激皮膚怎麼辦

空汙真的只能但戴口罩避避了，但敏弱型肌膚真的會因為空汙越來越敏感，我近幾年來膚質越來越敏感，改用理膚安心霜改善很多，尤其是冬天必用，成分單純擦起來溫和，又有保濕鎮定效果，很推薦敏感肌使用

除了保養也要注意清潔~不然很容易敏感或長黑頭 

我最近換Z研的洗面乳 
洗的蠻乾淨 感覺粉刺有變少 而且洗完不緊繃

只能清潔認真做QQ

敏感性肌膚可以使用cerave輕柔保濕潔膚露這罐,他洗起來比較溫和、洗完有保濕感、成分也很單純神經醯胺＋玻尿酸而已 ~

同推樓上說的cerave泡沫潔膚露，最近的天氣搞得我皮膚比較敏感用他搭配他的家的保養品，有慢慢穩定下來

口罩!!!!!!!!

我自己回到家都會先用PICO17沾化妝棉求擦拭臉，帶走臉上髒污

然後保養品我會注意成分讓自己的肌膚先穩定~

戴口罩！然後清潔一定要做好！！

室外空汙真的是沒辦法

只能戴口罩加強防護、回家後加強清潔

但室內空污也是造成過敏的常見原因喔！

只是很多人不知道

空氣中很多有毒污染物 而且在室內會一直累積

對人體損害很大 從急性氣喘到慢性致癌

但重點「室內空氣品質差」是有救的！

可以找人來做空氣淨化 

皮膚跟呼吸道都會舒服很多 也住得更安心！

綠達樂有提供 免費空氣檢測 可參考：

https://lvdale.com/air-testing/