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去健身有可能會瘦下來嗎?
好奇有沒有人減肥過的
請問如果去健身
有沒有可能會瘦下來阿
因為我已經嘗試過很多方式
覺得現在整體體重有瘦
但是沒有到我滿意的程度
就在想說
那是不是有其他方式
可以讓我瘦得更快速
尤其是下半身
像是有健身的方式等等
這個應該也是可以吧?
有人也是健身瘦下來的?
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要看你的目標是什麼
當然有可能會瘦下來
健身就是增肌減脂阿
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七分吃 三分練
健身可以讓身形更好看
但如果沒有控制飲食 也是沒用的
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健身當然有可能會瘦
可是會不會肌肉也變明顯?
要看你想要的效果是什麼
再決定該怎麼做比較好吧
像我只是想要瘦
沒有想要有肌肉
就選擇抽脂的方式
我是去佳思優診所給陳依凡醫生做的
一開始線上我有問一些問題
診所回覆的速度還蠻快的也很清楚
我看網路上面評價也不錯
診所也說可以現場跟醫生諮詢免費
我才會預約去現場諮詢問問看
醫生很專業喔,我問蠻多問題的
他都詳細跟我說明也很有耐心
我是想要雕塑下半身又想有腰線
醫生說二代威塑可以達到我想要的效果
也可以做出我想要的蜜桃臀
我才決定做了,做完後傷口很小恢復期也很快喔~
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會瘦也會讓體態變得更好
搭配飲食控制效果更加
再來就是持之以恆的保持和堅持
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