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Meroy
Meroy

去健身有可能會瘦下來嗎?


好奇有沒有人減肥過的

請問如果去健身

有沒有可能會瘦下來阿

因為我已經嘗試過很多方式

覺得現在整體體重有瘦

但是沒有到我滿意的程度

就在想說

那是不是有其他方式

可以讓我瘦得更快速

尤其是下半身

像是有健身的方式等等

這個應該也是可以吧?

有人也是健身瘦下來的?


  • Marcia
    Marcia

    要看你的目標是什麼

    當然有可能會瘦下來

    健身就是增肌減脂阿

  • 七分吃 三分練

    健身可以讓身形更好看

    但如果沒有控制飲食 也是沒用的

  • Kate
    Kate

    健身當然有可能會瘦

    可是會不會肌肉也變明顯?

    要看你想要的效果是什麼

    再決定該怎麼做比較好吧

    像我只是想要瘦

    沒有想要有肌肉

    就選擇抽脂的方式

    我是去佳思優診所給陳依凡醫生做的

    一開始線上我有問一些問題

    診所回覆的速度還蠻快的也很清楚

    我看網路上面評價也不錯

    診所也說可以現場跟醫生諮詢免費

    我才會預約去現場諮詢問問看

    醫生很專業喔,我問蠻多問題的

    他都詳細跟我說明也很有耐心

    我是想要雕塑下半身又想有腰線

    醫生說二代威塑可以達到我想要的效果

    也可以做出我想要的蜜桃臀

    我才決定做了,做完後傷口很小恢復期也很快喔~

  • 會瘦也會讓體態變得更好

    搭配飲食控制效果更加

    再來就是持之以恆的保持和堅持

  • 會吧
    有毅力就可以

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