2024-10-22 19:36:35
該如何備孕?
結婚前我們就規劃好想要兩個小朋友
但大寶出生後已經過了好多年，肚子還是沒有動靜
不知道是不是因為年紀大了難受孕?
還是有了大寶後生活作息改變?
之前有先去婦產科做過檢查身體一切正常
也有打黃體素、排卵、破卵
最後發現我的卵子似乎都還沒長到標準值就排出來了
醫生是建議我先養卵半年再回去看
畢竟第一胎是自然受孕的，也沒有發生過任何意外
目前是叫我先跟她買肌醇，其他的保健食品自己再去外面買來吃就好
葉酸當初懷大寶的時候吃的DHC
卵磷脂則是買BHK和亞尼活力
但那時候都是已經懷孕了才吃得
也不知道對備孕有沒有幫助
然後醫生說
備孕除了葉酸和卵磷脂外還要補充輔酶Q10、D3、益生菌
先搜尋了Q10有跑出幾個品牌
想說同個品牌一次買齊就好
不曉得大家有沒有推薦的?
