淋過雨後發現什麼都不對了🥹🥹

1.別淋雨

2.不小心淋了要趕快沖/泡熱水澡

3.想辦法讓身體趕快短時間暖起來

4.感冒就去看醫生，這個時候特別容易惡化，也能先喝伏冒熱飲應急

5.私密處有感染也得去看醫生，理由當然跟上面一樣，同時可以先開始補薈舒芙

6.這段日子先盡量吃飽睡飽，水喝足，加速身體代謝，不要維持著淋雨後的身體狀態

寒氣入體 抵抗力就可能會下降 其實淋過後你應該多暖暖身喝些薑茶什麼的 如果私密處已經有受到感染就多補充點卷曲乳酸桿菌 可以先吃到加強的劑量 先控制不要讓感染持續變更嚴重

建議快去看醫生

雨天後更容易復發感染這點特別有感…

趕快去看醫生

然後洗完澡都要確定私密處是乾爽的

可以拿吹風機吹一下

內褲要手洗 如果可以曬一下太陽OR照紫外燈

選透氣的內褲 像是CICIZA就不錯

私密問題要盡快去看醫生，不要拖到更嚴重，
雖然看醫生是挺麻煩的，都一直反覆感染更痛苦，
交給專業幫忙，會比較快有改善~~

要趕緊去看醫生 水喝多一點有差!