想瘦手臂是不是很難啊?
請問大家平常都是怎麼瘦手臂的
我目前有開始運動
但是開始運動到現在沒有很久
感覺是沒什麼變化
有點擔心如果一直這樣子
是不是會根本沒用
這樣我就會花很多時間
然後根本沒成效的話
我會很後悔花這麼多時間運動
請問大家瘦手臂的話
是不是很難啊?
請問大家平常都是怎麼瘦手臂的
我目前有開始運動
但是開始運動到現在沒有很久
感覺是沒什麼變化
有點擔心如果一直這樣子
是不是會根本沒用
這樣我就會花很多時間
然後根本沒成效的話
我會很後悔花這麼多時間運動
請問大家瘦手臂的話
是不是很難啊?