FMD擬斷食 讓身體逆齡2.5歲 消耗脂肪
原文連結:https://www.edh.tw/article/35969
FMD擬斷食的特殊配方,不止瘦身更讓細胞回春
透過實驗,隆戈博士有兩個重要發現,1.如果把酵母從充滿糖與營養的液體移走,讓它饑餓,它的壽命會多出一倍。2.糖會激活Ras與PKA這兩種基因,會加速酵母的老化與死亡。
於是隆戈博士與任教的南加大、破天荒聯手研發模擬斷食計畫,與一般斷食最不同的地方在於:模擬斷食能促進組織的再生能力。一般的斷食大多只能做到影響脂肪代謝(如減肥),但透過模擬斷食的營養技術,對身體產生積極的壓力,能減少人體衰老的標記物,促使細胞產生多種益處(如自噬作用與再生幹細胞)。
例如在動物實驗中,模擬斷食可以保護正常細胞,並殺死癌細胞與受損細胞,減炎症,促進多個系統再生並延長壽命。而且人不吃東西的風險大,模擬斷食(FMD)修正了這個缺點,能吃,還能達到跟斷食一樣的效果!
以前就有聽過斷食可以給身體帶來各種好處
平衡胰島素分泌 做到身體代謝循環 減脂之類
但真的要去做斷食的時候 痛苦程度遠超乎我原本想像
試過一天後 就不敢再嘗試了
仔細看過這博士的發明後真的覺得他很厲害!
因為很多人都說間歇性斷食很容易減到肌肉
瘦了是瘦了 但肌肉量跟著掉 基礎代謝又會變低
還有最重要的又得花時間練回來~完全得不償失
這種模擬斷食就真的是很好的輔助
可以騙過大腦讓身體進到斷食的狀態
但該補充的營養都有進到體內
就能減少對肌肉的影響
如果短時間內有想調整身型
又不想太痛苦 或冒風險掉肌肉量的話
這真的是一個好方法!!