紅字太多 新竹有推薦的營養師嗎

健康檢查真的很重要，幸好你及時發現問題

調整飲食是一個最快調整身體狀況的好方法，新竹應該有不少營養師，加油~~

不敢去健檢就是因為不敢面對一堆紅字

你可以看哪裡有營養諮詢方案，營養師會看個人狀況給建議，我之前也是因為有脂肪肝，同時也想控制體重，去安慎健檢報名體重管理專案，飲食習慣調整，後來再去檢查脂肪肝就有好轉囉

外食族平時也要多多注意飲食口味

像是避免高油＆高糖，多蔬果

可以先從飲食吃原型食物去調整~

健康檢查是很有必要的，早發現問題才能早處理

我家長輩也有脂肪肝,目前除了運動,有找過營養師諮詢調整飲食,希望能有改善

平時沒感覺，一檢查才知道問題不少。我之前也是脂肪肝，後來找安慎醫院的營養師幫忙調整飲食後，情況改善很多。