減肥門診去醫院可以用健保嗎><脂肪肝想用減重改善

去過醫院的減肥門診要等蠻久的~~~

有些醫院是要你掛家醫科看 那就更有的等了

流程上蠻制式化的 去量inbody接著看醫生怎麼說

大概就是少吃什麼 多運動這些 我Google就有的東西

看了幾次就沒有再去過了 以上經驗供參~~~

我也是脂肪肝 我很驚訝的是因為我體重蠻輕的 沒想到會有脂肪肝 我那時候完全不覺得我飲食哪邊有問題 就也無從改善 

不過我是到診所的減肥門診看的 這間不會開奇奇怪怪的藥 之前吃過西藥跟中藥經驗都不是很好 加上這間診所主治醫師本身就是單純靠飲食+運動 跟一些對身體沒負面影響的療程瘦身成功的 讓我燃起很大的信心

脂肪肝要靠飲食跟運動

提升代謝力也很重要

我減重都會搭配咖啡爆纖精華輔助

效果就很明顯

星幸福的鍾繼賢醫生看他分享減重的心路歷程真的很厲害 不知道是不是他自己原本也是這樣一路減重走過來的人 感覺更有同理心一點

我飲食上三餐大多都是甜食飲料這些 他沒有強制全部不要吃 反倒開始分享他一開始階段式慢慢調整飲食的經驗 說這樣子心理上比較不會因為一下子全部戒掉而感到空虛 中間偶爾遇到停滯期鍾醫師會安慰我 也會量inbody看體脂的變化 讓我不要因為體重機上一時的數字而放棄 

請問你最前面說的不影響到身體的療程是什麼><

瘦身要有效就得提高代謝力

推薦你使用超燃素+草本膠囊幫助減重會比較有效果

我自己減重12公斤就是有用超燃輔助

瘦身速度會快很多，也不容易復胖