大家都有吃美容補充品嗎?

有吃啊

而且身邊同事也都有在吃

只是要固定吃才比較會看出效果

我也有吃，但最近有去板橋青見q紀打美白針他們裡面有加很多東西，我覺得打完目前整體還不錯，皮膚摸起來還滑滑的

我有吃伊頌的膠原蛋白
沒味道，皮膚變好，摸起來滑嫩很多

我以前也是沒有特別吃

但是後來發現身邊的同事

她們每天都會吃

就也開始跟著養成習慣

我是吃水光錠保養

因為婕樂纖的美容顧問跟我說

如果缺少了膠原蛋白

就會讓皮膚變得沒光澤

水光錠裡面是有膠原蛋白跟玻尿酸等等

看主要五大成分都日本進口的

覺得比較安心

而且它是用吃的

不用塗塗抹抹很方便

每天就固定吃兩顆

吃了一段時間以後

臉真的就有比較亮起來

就算偶爾熬夜

也比較不會有蠟黃的感覺

每個禮拜我也會敷水光繃帶面膜

想改善蠟黃暗沉的話

可以試試看喔

有啊~發現到了一定年紀

只靠塗塗抹抹還不夠

要額外用吃的補充才安心

如果要吃就要持續吃才有用

而且比較重要是每天水喝足2000cc

晚上不要熬夜

看起來自然不會太憔悴蠟黃

感謝大家的建議

這樣聽到那個水光錠感覺還不錯

我是有點興趣

我都買美之選的膠原蛋白粉~~買2送一+贈品蠻不錯的🤣

https://www.smilebio.com.tw/category.php?id=385

https://www.smilebio.com.tw/category.php?id=349

吃了真的皮膚狀況很好，而且不腥!

我也有在吃~是吃膠原蛋白粉！

一段時間後不知道是不是錯覺

覺得皮膚有變得比較穩定

感覺有比較好

美之選+1 真的很好吃

我做醫美之後都吃玻尿酸款的

感覺修復期短很多欸!