粉狀的膠原蛋白效果會更好嗎?

有吃還是有差，皮膚比較亮

主要看他的含量和分子大小，怎麼樣的形式其實沒什麼差，我自己討厭吞藥丸類的所以都吃粉的，搭著醫美的美白點滴打，裡面高濃度的維他命C我覺得效果更快看到，我是在G世G打的分享給你參考我的方式

我覺得都有效果吧~尤其是要長期吃

我目前在吃的DR.FACE鑽透膠原蛋白粉還滿有效的，皮膚有比較Q彈

我也還滿好奇的

畢竟現在膠原蛋白

品牌選擇太多了

連吃法也是不太一樣

我自己在挑的時候

因為有考量到

好像吃粉狀的話

比較容易會吃的到味道

主要是怕膠原蛋白粉

可能多少會有一點腥味

所以當時就刻意去找膠囊狀的

直接用吞的感覺也比較方便

像我現在是固定都吃婕樂纖的水光錠

之前在女人我最大的節目上

也有看到介紹過覺得還不錯

除了膠原蛋白之外還有足量的玻尿酸

對我來說除了可以讓肌膚變的透亮外

還可以額外多加強保濕的部分

對我來說也很需要

像我現在就固定吃水光錠+水光繃帶面膜

當作我肌膚補水的主要來源

平常也會刻意的多喝水增加身體代謝

目前肌膚狀況維持的滿好的喔~

我覺得看個人習慣耶

之前我是粉、錠、飲都會吃

不過現在是固定吃Dr. Cink的米粹姬光素EX

裡面不只有膠原蛋白，還有神經醯胺能鎖住肌膚水分

另外還有玻尿酸和維生素C、維生素B

比吃單純的膠原蛋白還要好

怕有味道的話

真的是吃膠囊的膠原蛋白比較好

但就是要習慣用吞的

現在都比較流行這種複合式成分的保養品了，可以一次吃到好幾種保養成分很方便阿

看分子還要看成份

我覺得粉狀的比較好...不過市面蠻多味道很腥很臭的很多🥴

你如果怕味道可以先買狄卡蠻多人推薦的kcwinwiwn babyQ膠原蛋白粉

我覺得蠻好入口，比較能夠長期喝

大概喝1個月左右真的蠻有感的

你可以先試試看🥰