為什麼減肥這麼難啊?

我自己也是，我是局部地方很難瘦，之後只好尋求醫美，青靚4紀打了消脂針，馬鞍的地方，終於被拯救成功

減肥真的是一輩子的事情，節食當下會瘦很快但是復胖也很快而且胖更多！最好的方式就是運動了，我每天都會跑步一小時，還有吃漢方仕女芭比來溫和調理體質，現在就都維持的還不錯！

我也這樣想耶

已經好幾次減肥失敗

覺得好困擾喔

不知到是我方法錯誤還是怎樣耶

我之前也常常這樣想

所以搞得我壓力很大

為了減肥甚至吃東西都好有罪惡感

結果每天心情都很差

後來有開始每天喝1包纖纖飲

搭配一天兩次的纖飄錠，纖飄錠是每次兩顆

然後我有每天都喝兩千CC以上的水

這樣吃在搭配簡單的運動

就很快瘦下來了

我買的這兩種都是婕樂纖的

成分都不含西藥我才敢放心吃

賣家有跟我說如果有運動習慣的話

可以在運動前半小時吃這些產品會更適合

我覺得這家的減肥產品都蠻不錯的阿~

我也有考慮過醫美

但那可能是最後的辦法

樓上說的一些減肥產品

好像可以先考慮買來吃

婕樂纖我有聽過

網路上也很多人討論

好像蠻有名的

如果有考慮要買婕樂纖的產品

建議到官網上找纖體顧問問看看再買

然後買滿額的話

會可以免費參加線上纖體班

我覺得參加纖體班減肥效果會更好

因為裡面有專業營養師給建議

知道該怎麼正確飲食

以及一些簡單的運動方式阿~

代謝力沒提高減重就會有困難，所以我減重都會搭配超燃素輔助，很自然就瘦下來了