怎麼減掉大腿內側的脂肪呢?

當初我是步入社會後，長期久坐加上壓力造成爆食讓我大腿的肉猖狂的長大，無法穿緊身長褲，短褲也會因為內側的肉肉讓褲管一直往上縮，去年終於下訂決心去抽脂，知道自己沒那個毅力運動，所以選擇讓新台幣讓它瘦下來，現在變成人人羨慕的鉛筆腿嘻嘻，我在靚**診所給林醫師做的，只後悔沒有再早點做，推薦給你唷

目前是二寶媽，我營養師說飲食還是佔大半，畢竟工作還要帶小孩也沒時間運動…

現在168斷食，然後去同事推薦的診所打局部很難瘦的肚子跟大腿瘦脂針

目前快三個月腰圍很明顯變小了分享給妳

吃的東西要挑 然後醫美叫0世紀

醫生姓林名字忘記了…分享給妳

大腿內側那邊超級難減下來的

想針對局部堆積的脂肪

抽脂手術應該是目前最有效的方法吧

樓上大大說的沒錯啊

想要快點看到效果的話

就去做抽脂手術是最快的了

像我是去佳思優診所做的

我找的李兆翔醫師

是經過原廠威塑認證的醫師

當初也是爬文看到滿多人推薦他的

才決定去諮詢

諮詢很仔細幫我評估給我建議

李醫師建議我做二代威塑抽脂來改善

也有把手術的注意事項跟我詳細說明

讓我很安心的動手術

醫師幫我抽掉大腿的多餘脂肪

還有順便做塑型

做完前幾天會有點瘀青腫脹

感覺像去跑完馬拉松鐵腿的感覺

護理師說可以用冰敷會恢復得比較快

現在不管是穿裙子穿褲子

自己看自己的腿是越看越喜歡

變得有點自戀

真的慶幸當初有去做手術呢

我是大腿外側兩邊會凸一塊肉

不僅外型不好看~褲子也很難買

後來我去找周爾康醫師做二代威塑

抽脂部位的肌膚光滑平坦又緊實

完全打造出我想要的完美腿型

只靠運動瘦大腿內側很難

我自己做過很多網路推薦的燃脂運動

做到現在還不是兩條腿貼緊緊

要做抽脂記得要合格診所跟醫師

可以多多比較

看前面大大說的二代威塑

讓我有點心動

如果抽脂是最有效的話

那我可以有考慮去做

我應該會找時間去佳思優諮詢

應該是縮 沒有局部瘦身的除非你去抽脂

要馬做有氧運動減脂 持續做會有回饋的~

自己是覺得瑜珈類型的蠻有效的(≧▽≦)

可以練核心燃燒脂肪 又有點肌力訓練

親戚剛生完小孩就去世界健身運動 上團課

上次看到她嚇到 整個人變緊實很多