幾歲開始注意身體健康?

20.30歲左右的年紀，我想大家都會比較注重外表和身材

蠻好奇大家是從幾歲開始特別注意身體健康

像是吃保健食品阿、喝養生茶之類的

我自己的話是在32歲因為爸媽影響跟他們一起去做靜脈雷射

當時因為工作緣故壓力很大，晚上也都失眠睡不好

沒想到當天作完靜脈雷射

就覺得自己身體舒暢起來，當天久違的一夜好眠~~(感動)

後來我也就更加注重身體健康

對我來說，把身體由內到外照顧好才能走更長遠的路

由專業醫師設計一系列專屬療程改善體質，真的事半功倍