前陣子回診醫師建議爺爺要多補充鈣質
想說買鈣片來吃比較快也方便
請問大大們有推薦好吸收的鈣片?
OTREE的微分子珍珠鈣還不錯,可以直接咬碎吞,小孩也很適合吃
聽說碳酸鈣比較好吸收 找那類型的就可以
可以買歐萃的高登鈣來吃,是天然海藻鈣
吸收比較好,有SGS檢驗合格,也比較放心
我們全家都是吃這款鈣片