營養師輕食的益生菌

這品牌還不錯耶,應該不會這樣,吃益生菌的同時飲食習慣也是要注意

無感的話我會再換別的牌子吃
反正益生菌那麼多
總會找到有效的

沒吃過
建議保健品找大牌一點的、並且有認證過的，會比較有保障

照理說營養師的300億益生菌的菌種跟菌株都是針對排便的，應該要有效才對，可能你有中斷，吃長期的效果會比較好

我一直以來也算有小便祕

不過之前少吃益生菌

就一直試喝咖啡等其他方法

後來試了加捷生醫的益生菌

認直的體驗一個月

真的有每天上廁所

分享給大家 也可以試試

我覺得還是要多試試

才會選到是合自已的

重點也要認真體驗才有感