2022-12-27 10:36:02
秋冬易便秘，吃什麼牌子益生菌比較有用呢?
進入秋冬後，常常會忘記喝水，又吃很多高熱量難消化食物
本來就有便祕了，現在越來越嚴重了QQ
想說來吃益生菌改善好了，但不知道挑哪個牌子好
請問有人能推薦實際吃過、覺得有效的益生菌給我嗎?
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